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拐點未到!安徽廣源米業提醒你要忍住,不聚集、不能浪!

關于疫情的好消息越來越多,很多人已經按捺不住了。前幾日,一些地方竟出現了消失已久的“人山人!,“市民摘口罩扎堆喝茶”紛紛上了熱搜。更令人揪心的是,很多人在公共場所已經摘掉口罩……

專家提醒,疫情還沒得到徹底地遏制,莫要扎堆;就算拐點到了,也再繃繃,先別扎堆。在疫情防控封閉管控期間好不容易形成的衛生習慣,不要隨著管控級別降低又全丟了。我們不能傷疤沒好,就忘了疼

一. 日常:管住腿,戴好口罩

零新增不等于零風險,撤銷卡點不等于疫情解除。這幾天一些冒頭的扎堆行為,都已被當地防控管理者及時制止。這給大家都提了醒:戰“疫”尚未成功,大家仍需忍忍。

往日的餐廳、超市、商業圈的熱鬧場面,一定會回來,但如果回來早了、回來得“無序”,那么真正的有序安全回來,就會被拖得更久。對于普通人來說,支持一線防疫工作者、繼續為本地防控出力的最好方式,就是繼續管住自己的腿、戴好自己的口罩、遵守本地分區分級精準防控的具體要求。

二.復工:防火防盜“防”同事

上海醫療救治專家組組長張文宏醫生提出最新復工3大注意事項:防火,防盜,“防”同事,提醒復工期間大家容易忽略的細節。這不是開玩笑,事實上,從2月16日至26日,各地已發生至少14起典型疫情案例。在通勤的路上,乘坐公交車、地鐵、網約車出行等公共交通工具時,也要做好防護工作。

通勤路上戴口罩,勿飲食

在坐乘地鐵、公交、網約車等公共交通工具時,一定要確?谡指采w住口、鼻、下頜且口罩周邊充分貼合面部。而且在車上要拒絕吃東西、喝水等一切摘下口罩的行為。

外出回來,先洗手

新冠病毒的傳播途徑以呼吸道和接觸傳播為主,勤洗手仍是防護新型冠狀病毒的重要措施之一。所以,乘坐公共交通工具后,回到公司務必認真清潔雙手。

此外,手機作為打發時間的“利器”,屬于高頻接觸的物品,回到公司或回家后,也應該給手機做好清潔和消毒。沒事別摸臉、口、鼻在外出期間,不要用手觸摸臉部皮膚、口鼻等部位,避免因手造成病毒傳播。

三. 做好健康的第一責任人

春天是各類傳染病的高發期,自身防護意識的放松,會給新冠病毒提供可乘之機。所以,合理規劃日常生活,提升免疫力,做好健康的第一責任人。

【飲食有節】結構合理,定時適量,溫熱適宜。健康飲食每一天。

【起居有!靠茖W睡眠,勞逸結合,生活規律。在家辦公,也要按時起居。

【運動有度】積極運動,因人而異,持之以恒。就算宅在家里,也可以每天行走一萬步。

【情志有衡】平和心態,良好情趣,遠離陋習。不信謠,不傳謠。

戰“疫”尚未成功,大家還需保持應有的警惕,堅持良好的衛生習慣,戴口罩勤洗手、減少不必要外出、不聚集,做好健康第一責任人。



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